走り方教室〜美唄どんまいスポーツクラブ〜　第5回開催報告

昨日の6月21日（水曜日）に美唄市総合体育館にて、美唄どんまいスポーツクラブ主催による走り方教室（美唄市陸上競技会の髙橋宜大先生の主導）の第5回目が開催されました。

今回の教室では、縄跳びやマーカーコーンを使ったダッシュの練習を行ったほか、4人でのマーカーコーン取り合い合戦やリレー走などを行いました。

縄跳びやマーカーコーンを使っての初めてのトレーニング内容ではありましたが、参加児童は皆楽しそうに取り組んでおり、色々と難しい動きなどの練習にも自分なりに考えて走ったり跳んだりをしていました。

次回の走り方教室は6月28日（水曜日）に開催されます。

お問い合わせは、美唄どんまいスポーツクラブ事務局　までお願いいたします。

代表電話：080-5799-2046　　メール：bibaidonmaisc@gmail.com

低学年の部（小学1〜3年生）

鬼ごっこ

色々なステップを入れてのダッシュ走

縄跳びを使い、様々なステップを踏みながら進む練習

4人が4隅に立ち、中心部あるいは敵の陣地に置かれたマーカーコーンから1つを自分の陣地に持っていき、先に3つ自分の陣地に置いた人が勝つゲーム

リレー走

高学年の部（小学4〜6年生）

縄跳びを使って様々なステップを踏みながら進んで行く練習

マーカーコーンの間に一歩ずつ着地しながらスピードを落とさずに走り抜ける練習

低学年の部同様、マーカーコーン陣取りゲーム